Анонс: неделя фитнеса по-вегетариански

Спорт и вегетарианствоВсем привет! Совсем скоро весна, а за ней и лето. Чтобы скинуть пару-тройку лишних кило, совместно с экспертом по фитнесу, Константином Чернышовым, мы проведём фитнес-неделю для вегетарианцев.

С 25 февраля по 3 марта на блоге будет множество интересных статей, ответы на вопросы читателей, здоровые рецепты и много-много полезной информации. Предварительно в программе:

  • Чемпион по содержанию белка или в каком растительном продукте содержится около 40 г белка на 100г? Всё о самых лучших растительных источниках белка.
  • Что нужно кушать, чтобы скинуть вес?
  • Что нужно кушать, чтобы набрать мышечную массу?
  • Сколько раз в день лучше принимать пищу, как организовать питание и тренировки в зале.
  • «Запасной выход» или блюдо для сладкоежек, не вредящее тренировкам.
  • Большое интервью с Константином Чернышовым с ответами на вопросы.

Для удобства можно подписаться на все материалы тематической недели, все ссылки будут приходить к Вам на почту.

 Введите свои данные в форму подписки:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Задавайте свои вопросы на тему фитнеса в комментариях ниже этой записи.

Поделитесь с друзьями

0

Оставить комментарий

Присоединяйтесь в Facebook
Обязательно прочитайте